Cours de karaté do shotokan pour adultes, ados et enfants à Colombes
🥋 Voici les photos du stage de karaté avec Areski Ouzrout du 8 février 2022. Les élèves ont étudié le kata Ananku de l’école Matsubayashi-ryu (style shôrin). Un travail sur des positions plus hautes, une utilisation des hanches en jun Lire la suite Photos stage Areski Ouzrout 08-02-2022
Le Karaté Club Colombes organise un stage de karaté adultes : 👊🏻 Dirigé par Areski Ouzrout, 7° dan, BEES 2° degré📆 Mardi 8 février 2022 de 20h15 à 21h45🥋 Thème : Kata / Bunkai / Kihon / Kumite⛩ Dojo Bienvetu Lire la suite Stage avec Areski Ouzrout le 08-02-2022
Le Karaté Club Colombes organise un stage de karaté : 👊🏻 Dirigé par Areski Ouzrout, 7° dan 📆 Mardi 12 novembre 2019 de 20h15 à 21h45 🥋 Thème : Efficacité en Bunkai – Inscription obligatoire (places limitées) ⛩ Dojo Bienvetu Lire la suite Stage avec Areski Ouzrout le 12-11-2019
Le Karaté Club Colombes organise un stage sous la direction d’Areski Ouzrout le mardi 18 octobre 2016, avec pour thème : « Kata / Bunkai sur Tekki Shodan ». Téléchargez l’affiche du stage en PDF
Voici les photos du stage de karaté avec Areski Ouzrout du 18 octobre 2016. Les élèves ont pu également se faire dédicacer leur livre.
Voici les photos du stage de karaté avec Areski Ouzrout du 5 mars 2017. Après avoir réalisé plusieurs exercices d’étirements et d’équilibre, les élèves ont étudié différentes techniques des coups de pieds bas, et de défenses de jambes contre des coups Lire la suite Photos stage Areski Ouzrout 5 mars 2017
Voici les photos du stage de karaté avec Areski Ouzrout du 8 octobre 2017. Après un échauffement spécifique et plusieurs exercices de préparation aux chutes, les élèves ont pu découvrir et travailler les 9 projections de Funakoshi. Une attention particulière a été portée Lire la suite Photos stage Areski Ouzrout 8 oct. 2017
Voici les photos du stage de karaté avec Areski Ouzrout du 13 mars 2018. Les élèves ont pu découvrir et travailler divers exercices typiques du karate d’Okinawa (kote kitai, kihon …). Ensuite, le kata Pinan Godan a été étudié et comparé à la Lire la suite Photos stage Areski Ouzrout 13 mars 2018
Le Karaté Club Colombes organise un stage sous la direction d’Areski Ouzrout le mardi 13 mars 2018, avec pour thème : “Karate Okinawa – Pinan Godan“. Téléchargez l’affiche du stage de karaté en PDF
Le Karaté Club Colombes organise un stage sous la direction d’Areski Ouzrout le dimanche 5 mars 2017, avec pour thème : “Coups de pieds et défenses de jambes”. Téléchargez l’affiche du stage en PDF
