Voici les photos du stage de karaté #KeikoSeries avec Antonio Guerrero du 4 mars 2018. Après un échauffement autour des déplacements et de la souplesse, les élèves ont étudié un kihon créé par Sensei Hiroshi Shirai (10ème dan), et destiné aux ceintures noires, avec différentes mises en application afin de perfectionner les techniques. Durant la seconde partie de ce Keiko de deux heures, plusieurs exercices de Ju Kumite ont été travaillés, avec en bonus un okuden destiné au combat.
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