🥋 La section Karaté Adultes regroupe nos élèves à partir de 16 ans, qu’ils soient débutants ou avancés (de 4 à 15 ans : voir la section Karaté Enfants).
Nous enseignons le karaté traditionnel (style shotokan – le plus répandu), et en particulier l’aspect self-défense. Nous mettons un accent fort sur la pédagogie lors des explications de techniques et de principes, et sur la transmission de la culture et de l’histoire de cet art martial venant d’Okinawa.
Nous aidons nos élèves à progresser et à se dépasser à travers les techniques de karaté, en les accompagnant sur le plan du développement personnel (confiance, concentration, volonté, contrôle de soi), et de leurs capacités physiques (coordination, équilibre, force, endurance, souplesse).
Les cours ont lieu deux fois par semaine (groupes par niveaux), dans une ambiance conviviale, studieuse, dans le respect de règles et avec un esprit d’entraide. Nos élèves bénéficient en plus de stages mensuels gratuits avec d’autres experts, et de stages de préparation aux grades.
Photos d’entraînements et stages de la section Karaté Adultes :
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⛩ Les cours de karaté adultes se déroulent au Dojo Bienvetu et sont dirigés par Antonio Guerrero (ceinture noire 5° dan, diplômé du BEES 2° degré).
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